第4弾酵素ジュース
今回は初めてレモンを入れました。すっとする香りにほど良い酸味が加わり、次回もレモンは必ず入れようと思います。 右は中国の金柑茶。のどの渇きが止まったり、金柑の皮のつぶつぶが便通にいいようです。 最近は朝歩きをランニングに変えました。ランニングと言ってもウォーキングと同じくらいの速度でテクテクやってるのですが、爽快感はより一層です。 たまに遠回りして、朝食のパンを買って帰ります。買いたてのパンはやはり美味しい。 この朝の運動の後に飲む為のジュース作りですが、作る楽しみ、自分で飲む楽しみが味わえます。 髪洗ふ 時をも惜しき 春眠し 季語 : 春眠し(春)